Desayuno: 1a rebanada de pan integral & un vaso de Té Frio de Rosa de Jamaica hecho por mi sin azucar :)
La mitad de la Mañana: 1a rebanada de pan integral con queso fresco & otra rebanada sola con un vaso de Leche de Soya con un sobrecito de EQUAL.
Almuerzo: Pollo en crema & 2 rebanadas de pan integral & una pepsi light. aa y una manzana.
En la tarde: 1 naranja, 1 galleta salada & un sandwich de pan integral con salami pero sin mayonesa ni nada xD aaa y té frio de rosa de jamaica que yo hice endulzado con EQUAL.
Cena: nada porque ya tragué muchísimo en la tarde!
AGUA: umm mas de 2 litrOs :D
aqui una foto del almuerzo xP ii d la galleta salda
bye!! (k)
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