:O jaja soy un fracaso pero no por mucho! ((:

bueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeno!

jaja yo empeze bien el dia

con:

Ejercicio: 1 hora de entreno de Tennis

Desayuno: como 4 cuadritos de sandía, un té frio de durazno & una galleta quaker de pasas :)

PEROOOOOOOOOO JAJA vino una mi amiga a mi casa a almorzar y de ahi no me pude contener:

Almuerzo: un chile relleno T-T y la mitad de una gaseosa llamada lift. & una rodaja de pastel frío de crema & fresas (L) estaba taaaaan delicioso jajaja

En el Cole: 1 te frio de Frambuesa

Al llegar a mi casa: la mitad de una coca.cola (sii lo se malísimo pero se me habia bajado la presión[como siempre] y me la tomé xD) yyy 2 rodajas de pastel T-T

Y YAAAA SOLO , jaja pero solo ahi llevo mis 1489338572048348324 calorías! :D

buéno, como sea, nadie comienza de un solo, asi que voy pasito por pasito :)

se cuidan chau! (k)

REGRESÉ!

jajaj bueno, no se si tenia muchas lectoras pero espero y ahora si ya fijo empezar, por el momento no se cuánto peso, peroo mido 1.68, en estos dias me voy a pesar y les cuento, mientras, ya este mes empezé a ir a entrenar Tennis otra vez, antes yo entreba, pero me sali por que terminabamos muy tarde, y ahora volví! y creo que estoy en mejor forma, y pues mientras voy a ver quienes lindas me apoyan :( yy ya fijo desde mañana empiezo a subir cosas y esoo :) chau! las qiero (k)

iNTAKE

Desayuno: q vaso de leche de soya con una rodaja de pan integral

A la mitad del dia: una rodaja de pan integral con requesón & una pepsi light.

Almuerzo: 1 rebanada de pan integral con requesón & una empana de queso con loroco, & un vaso de leche de soya.

En la tarde: 1 vaso de leche de soya.

Cena: 1 vaso de leche de soya & 2 rebanadas de pan integral con requesón.